渡辺良さんの「アダルトチルドレン専用・トラウマ除去プログラム」
すごく評判で、お勧めしているブログもあるね。
ペン１本を用意して２つの質問に答え、
その質問の答えを紙に書くだけであなたの生きづらさを
生み出している原因を発見することができます。
あなたは２つの質問に答えるだけなのですって、
事実なのかな？
本当に簡単にできるのなら、試してみたいけど。
好きなときに音声を聞いてビデオを見ながらトラウマを取り除くことで、
マイペースで本来の自分らしい生き方を取り戻すことができる
これはもしかしたら良いものなのかも。
どうしようかな。
