アスカ鍼灸治療院 福辻鋭記さんの「不妊症改善「福辻式」DVD」
内容がわかりやすく、取り組みやすいと評判みたい。
妊娠するには、妊娠出産に耐えるだけの体になることが必要なのです。
具体的には骨盤の調整が最も重要で、また体の冷えの解消も必要です。
まだ間に合います。諦める必要は絶対にありませんっていうのは、
本当なんだよね。
気になるけど、かなり迷ってます。私に使いこなせるか…
ポイントは、骨盤が正しい位置にあること、柔軟な状態にあることが重要！
基本的にはメインエクササイズのみを
一日最低5～10分の実践を毎日継続して行うだけ！
エクササイズは簡単なストレッチなので
基本的には立って歩くことができれば、どなたでも実践可能
ブログの評価を信じて、試してみるかな＾＾
