試合になるとゴロで凡退ばかり。ヒットが打てない
試合で打てない
ピッチャーとのタイミングをうまく取れない
某通販サイトのランキングで見かけた
佐藤理恵(北京オリンピック5番打者)のソフトボール上達革命。
ソフトボールの効果的な練習方法とは、
たった3つのことを意識しながら練習するだけで
ソフトボールを短期間で上達させることができるって書いてあるのは
どうなの?
選手としての理想的な身体の使い方がわかり、
体力や多くの時間を必要とする練習法ではないから、
ソフトボール初心者のでも安心して実践できる
効果ありは本当かもね。
簡単なトレーニングから慣らしていくことも可能だろうし
自分のペースで上達していくことができそう。
スパルタっぽくないから楽しみながら続けられそう