長距離を走るとひざ周辺に痛みが出やすい
一度ひざに痛みが出ると長引いてトレーニングできない
膝の痛みを感じずにマラソンを完走したい
渡邉高博さんのマラソンレース中の膝の痛みを無くす走法「膝サポート走法」って
知ってる？
人気があって売れているってことは
効果があるってこと？
レース中の膝の痛みを短期間で解消させることは、
DVDに収録されている走法を実践すればOK！
レース中の膝の痛み解消だけではなく、
マラソンタイムの向上にもつながるって言っているね。
今の才能やセンスと全く関係ありません。
膝サポート走法なら、
ひざの痛みから解放されて、
フルマラソンやジョギングを速く快適に走れる簡単なトレーニングで、
フルマラソンを楽しみながら完走を目指せる
渡邉高博のマラソンレース中の膝の痛みを無くす走法「膝サポート走法」
3つのことを意識しながら練習するだけ！
子供から大人まで実践できる簡単でシンプルな練習で、
これならレース中の膝の痛みともおさらばできそう
