垂れてしまったヒップラインを隠しておきたい
だらしないお尻をどうにかしたい
簡単なヒップアッププログラムを知りたい
ネットで検索していたら
パーソナルトレーナー・ユウジの「くびれヒップアップダイエット」を発見。
結構評判いいってね。
ヒップとウエストを中心とした
全身のシェイプに関わってくるエクササイズなので
全体のシルエットを磨きをかけることが出来るって言っているね。
でもそんな簡単にいくわけないって気もする。
1日8分でヒップは変えられ、
お尻の筋肉を運動させるということは、
お尻に対してだけでなく、
全身のシェイプに関わってくる
にわかには信じられないけれど、
ヒップラインの悩みが解消できるっていうならダメもとで試そうかな・・・うーん、どうしよう?
1日8分ほどのエクササイズでヒップラインが美しくなれば、
垂れ尻コンプレックスを克服できそう